| 武井咲透露保持健康的秘訣是睡眠 |
2015-06-03
|
|
據日本媒體報道，女演員武井咲（21歲）6月2日出席在東京舉行的“第一生命 健康加油宣言活動”，她在活動中介紹了自己的健康秘訣。
擔任形象大使的武井咲一身輕便運動裝登場。當被問及在繁忙的生活中如何管理健康時，她回答說：“睡眠是最重要的。如果睡眠足夠的話，身體和精神狀態都會很好，所以大家一定要注意睡眠問題。”
至於日常生活中的運動上，武井咲表示，為了鍛煉體力，會做動作練習，並害羞地說：“一邊腦補美國電影《Rocky》的音樂，一邊運動，確確實實感覺到流汗的感覺真好啊。”
在活動中，曾參加過2012年倫敦奧運女子馬拉松的運動員尾崎好美（33歲）也登場亮相。當把尾崎在2009年柏林田徑世錦賽上獲得的銀牌拿在手裡時，武井咲感動地說：“好重啊，太厲害了。”
新聞來源：日本通
|
|
|
|
